software educativo

Se denomina software educativo al cual esta destinado a la enseñanza y el aprendizaje autónomoy que, además, permite el desarrollo de ciertas habilidades cognitivas.

Así como existen profundas diferencias entre las filosofías pedagógicas, así también existe una amplia gama de enfoques para la creación de software educativo, atendiendo a los diferentes tipos de interacción que debería existir entre los actores del proceso de enseñanza-aprendizaje: educador, aprendiz, conocimiento, computadora.

Como software educativo tenemos desde programas orientados al aprendizaje hasta sistemas operativos completos destinados a la educación, como por ejemplo las distribuciones GNU/Linux orientadas a la enseñanza

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LA MEJOR NUTRICION DE NUESTROS TIEMPOS

Herbalife

Los productos Herbalife ayudan a nuestro organismo a tener una buena nutrición interna y externa, manteniendo el equilibrio necesario para sentirnos en óptimas condiciones.

 

Esta pagina esta dedicada para todas aquellas personas que desean llevar una VIDA SANA.
Brindamos información acerca del cuidado de nuestro cuerpo y la correcta alimentación para obtener una excelente calidad de vida.
Salud, energía, defensas altas, belleza son conceptos que lograrás de manera sencilla, a través de la nutrición celular que te proponemos.

 

Existe una diferencia fundamental entre alimentación y nutrición. Alimentarse es ingerir alimentos y nutrirse es darle a nuestro organismo todos los nutrientes que éste necesita. He aquí el primer obstáculo con que nos encontramos, muchas veces al día nos alimentamos pero no nos nutrimos.
De los alimentos que ingerimos obtenemos los nutrientes para alimentar a las células de nuestro cuerpo.

Con sólo hacer una comida verdaderamente nutritiva durante el día, como el DESAYUNO se puede tener una excelente salud y mejorar la calidad de vida.
Un buen desayuno hace que nuestro cuerpo funcione bien durante todo el día.

 

Para ingerir un desayuno nutritivo se tiene que incorporar los cuatro grupos básicos de alimentos: lácteos, cereales, azúcares y frutas frescas.
No desayunar o hacerlo de manera incorrecta, repercute en el rendimiento de nuestras actividades diarias y a largo plazo podría traernos otro tipo de trastornos como:
Enfermedades cardiovasculares, sobrepeso, colesterol alto, diabetes, etc.

 

“La O.M.S. dice que el 70% de las enfermedades se pueden evitar con una buena nutrición”.

 

Por ello te presentamos un DESAYUNO IDEAL:
El BATIDO de Herbalife. Un batido compuesto a base de proteína vegetal que contiene: 12 vitaminas, 12 minerales, 

antioxidantes, hierbas y fibras.
Descubrí los nuevos productos para el cuidado de tu salud y sus beneficios.

 

Podes comenzar ya con un estilo de vida saludable incorporando un alimento nutritivo a tu desayuno diario con el batido Nutritional Shake Mix de Herbalife.
Una correcta Nutrición y en consecuencia una Buena Salud proporcionan:

•    Un mayor rendimiento y energía para todo tu día
•    Ayudan a prevenir enfermedades
•    Disminuyen el estrés
•    Te ayudan a mantener un peso ideal
•    Regulariza tu tránsito intestinal
•    Y reduce los efectos del envejecimiento.

Haciendo 30 minutos diarios de ejercicio, hidratando correctamente tu cuerpo durante el día e incorporando un desayuno nutritivo, podrás obtener el beneficio de una EXCELENTE CALIDAD DE VIDA.
Herbalife

comida saludable

¿Por qué es importante comer saludable?

Cuando se combina con el ejercicio, una dieta saludable le puede ayudar a bajar de peso, a disminuir su nivel de colesterol y a mejorar el funcionamiento de su cuerpo diariamente.

La Pirámide Guía de Alimentos Departamento de Agricultura de los Estados Unidos de Norteamérica (USDA) divide los alimentos en seis grupos básicos; 1) granos 2) frutas 3) verduras 4) carnes y leguminosas 5) lácteos 6) grasas.

La USDA recomienda que la dieta diaria de un adulto incluya lo siguiente:

• 3 onzas de granos integrales y 6 onzas de granos en total
• 2 tazas de fruta
• 2 1/2 tazas de vegetales
• 3 tazas de lácteos sin grasa o con un bajo contenido en grasa

Las siguientes sugerencias son maneras de elegir opciones sanas de alimentos y de obtener las cantidades recomendadas de granos, frutas, verduras y lácteos.

Granos

Los panes integrales tienen bajo contenido graso; también tienen alto contenido de fibra y carbohidratos complejos, lo cual le ayuda a usted a sentirse lleno durante más tiempo y a prevenir que usted coma en exceso. Elija panes cuyo primer ingrediente diga ser "integral" después del grano; por ejemplo, de "trigo integral", o de "harina blanca integral"; a la harina enriquecida u otros tipos de harina les han removido la fibra y otros nutrientes importantes. Elija panes integrales para sus sándwiches y como complemento para sus comidas.

Evite los alimentos preparados en panadería que contengan mucha azúcar y grasa tales como las donas, los panecillos dulces y los panecillos ingleses llamados "muffins". ya que éstos pueden contener más de un 50% de calorías grasas. Los bocadillos livianos como pastel de Ángel y las galletas de jengibre pueden satisfacer a los golosos sin incorporar grasas a la dieta.

Los cereales calientes y fríos usualmente tienen un contenido bajo en grasa. Pero los cereales instantáneos con crema pueden contener aceites ricos en grasas o grasa láctea. Los cereales de granola también pueden tener aceites ricos en grasas y un contenido adicional de azúcares. Busque opciones con un contenido bajo de azúcar tanto para cereales instantáneos como para cereales de granola.

Evite los bocadillos fritos tales como las papitas fritas de paquete y las tortillas fritas. En vez de esas pruebe sus versiones al horno o de bajo contenido graso.